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0630 起床、朝食。菓子パン。
0800 出社。
1200 昼食。青山ごはん亭で塩鯖弁当530円。
2345 帰宅、シャワー。夕食の支度。牛タン定食。
2400 ワイン、ビールなど飲みながら夕食。酔っ払った。
2700 就寝。

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友達にもらった仙台の牛タンおいしいです。