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0700 起床、朝食。プラム。
0830 出社。
1200 昼食。青山ごはん亭でドライカレー弁当550円。辛い。
2230 帰宅、シャワー。夕食は鶏の照り焼き。おいしい。
2400 就寝。

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ごはん亭のドライカレーは、いち弁当屋のメニューのひとつという範囲を逸脱した辛さとスパイシーさ。