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0630 起床、朝食。グラノラ。
0730 出社。
1200 昼食。青山ごはん亭で炭火焼きチキン弁当580円。
2415 帰宅、シャワー、夕食抜き。
2430 就寝。

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炭火焼きチキン弁当はほんとにうまい。チキンだけじゃなく、タルタルのかかったフライも入ってるのが良い。