09/19 sat, 2015

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0900 起床 晴れ。よく寝た。
1000 掃除など。
1100 久しぶりにジョギング 4.5キロ 30分
1200 シャワー浴びて朝食 栄養剤など 
1230 洗濯
1300 洗濯物干してラジオ聞きながら読書
1500 昼食 菜華の塩つけ麺。相変わらず隙なくうまい。
1600 帰宅して書きもの
1900 夕食 ごはん、みそしる、鯖の味噌煮
2000 テレビ見る
2100 書きもの
2300 就寝

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今日のクライマックス:
秋祭りで外が騒がしい。昔は祭り好きだったはずなのに、
ここ数年で嫌いになっている理由がいまいちわからない。

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上司・同僚対策! Facebook非表示設定活用術 (1) プライベートを見せたくない相手こそ友達に | マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/articles/2015/09/19/fb/

改めて読むと長い… もっと短く書くようにしよう。

観た、読んだ、聴いた:
・米澤穂信「折れた竜骨」
・Netflix「ラヂオの時間」
・Netflix「結婚できない男」
・Netflix「MAD MEN」

MAD MENは1960年代、アメリカで働く広告マンの蔑称。
すごく面白い。

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以上。